患有强迫症忍不住地想玩手机怎么办

  我是一名高二的学生明年我就要高考了今年的学习任务很重我感觉自己患了强迫症因为忍不住就想拿出手机来玩玩尽管知道里面的东西几乎都卸了可还是忍不住这很耽误我的学习我该怎样改善呢 强迫症迫使一直想玩手机要怎么改掉这个习惯
唐安珊_9Akn    2014-04-28 14:13    

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你好"BN脑高柿神经介入平衡疗法"突破了传统疗法治疗精神病存在的副作用大、依赖性强、无法根治等问题依靠高新检测器定位病灶再用西医修复异变基因中医去除震北们病根中西医结合安全、高效、彻底绣惑治愈精神病

行香天_gSGO   2014-04-28 14:26
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您好其实您所说的 强迫症 是一种长期的习惯时间久了不由自主的就想去干这些事您可以慢慢的进行改善比如以前十分钟玩一会现在一小时玩一会克制住或者是直接把手机放在家里不要拿相信慢慢就会好的

掌千秋_PmPO    2014-04-28 14:41

你好长时间玩手机容易引起近视还容易引起 头痛 建议你充分认识其危害尽量减少玩手机的时间养成定时入睡的习惯

中舒荣_1sCG    2014-04-28 14:29

您好其实您所说的 强迫症 是一种长期的习惯时间久了不由自主的就想去干这些事您可以慢慢的进行改善比如以前十分钟玩一会现在一小时玩一会克制住或者是直接把手机放在家里不要拿相信慢慢就会好的

粟家美_QxhM    2014-04-28 14:20

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