吃巧克力喝牛奶，这个招非常好用，如果用量恰当还是很健康的~我典渐就是通过这个方法长了20斤 下午饿了就吃了士力架，因为孩子的胃可能比辨径揭细眠较小，所以只能吃少但高能量的食物，但是必须保证健康，红烧肉也可以，如果用量适当补脑还健康~