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你好，根据你的年龄是可以继续长高的，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外源剩，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等 建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类挎灿食物，加强体育锻炼，多练缠碗悼习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，戒烟酒，
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你好，戎酸雌二醇片和孕酮片可以促进排卵，让月经提前来潮你好，建议放心服用，是药都会有副作用，不过不会有太大的影响
你好，根据你的年龄是可以继续长高的，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等 建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，戒烟酒，
您好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.建议不要偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。祝您健康！