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有的男性，由于 精子 量少或无精而引起 不育 ，其原因较为复杂。如果不是机能障碍所致，请在日常生活中补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。另外，体内缺锌亦可使性欲降兵侨低，精子减少。遇到这些情况，应多吃含锌量高的食物崭点，每100克以下食物中含锌量为： 牡蛎 100毫克、鸡肉3毫克、鸡蛋3毫克、鸡肝2.4毫克、花生米2.9毫克、猪肉2.9毫克。在吃这些食急俗否物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。倘是严重缺锌，则最好每日口服醋酸锌50毫克，定期测定体内含锌量
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会影响怀孕，要养成良好的生活习惯，饮食习惯，勤锻炼，放松心态，戒除不良习惯，多吃绿色蔬菜，常体检，手机放上衣口袋
要查是什么原因引起的.
你好，精子成活率低，活动力差是弱精症的表现，是引起 男性不育 的主要原因；附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可降低精子的 运动能力 。建议最好是到正规的专科的 不孕不育 医院做全面的检查，查明病因，才能对症治疗，以上介绍希望能帮到你；祝你健康！
你好，精子成活率低，活动力差是 弱精症 的表现，是引起男性不育的主要原因，病因有生殖系感染、 精索 静脉曲张 。为了你的健康，建议你能够及时的去正规专科医院进行详细的检查和治疗！
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