准妈妈要补充 叶酸 多吃碱性食物　叶酸帮助调节胚胎神经细胞发育，防止新生禁宰做婴儿患先天性神经管缺陷躬斯症。碱性环境更利于 Y 精子 的存活，改变阴道助患酸碱度   提高阴道的碱度，因此想生男孩，妈妈就应该多吃碱性食物，如益生=碱，新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。