贫血不严重的话，还是食疗比较好。好在宝宝已经8个月，可以吃的食物也比较多了，小宝宝主要是缺铁性贫血，像红枣，动物肝脏，瘦肉，蛋黄这些都是不错的选择，补铁还要注意补充足够的VC，适当的吃些水果，有利于铁的吸收。