哪些食物里面含有钙铁锌硒维生素B1

  男 31岁 哪些食物里面含有钙铁锌硒维生素B1。
东荷珠_OwuS    2014-10-30 21:27    

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钙毫逼裕铁锌硒 维生素 口服液,这个是补充 微量元素 的制剂,这个主要不是促进生长 长高 的,是促进整体的生长和发育的,这个缺乏这些微量元金殖素是可以导致身高长不高的,补充下,对身高是有一定的帮助的,但是不是玻暖很明显,如果是需要较明显的,建议考虑使用生长激素等。

皇以彤_5Aui   2014-10-30 21:47
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其他回答

建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止 偏食 。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。

申屠鸿波_jf3K    2014-10-30 21:43

你好,这样补充的更丰富一些,如果是轻微的 缺钙 这样是可以的但是如果缺钙严重,和其他微量元素一起吃,里面含有的钙可能会不足量。建议先吃一段时间观察效果。祝你身体健康。

西门怜翠_bagk    2014-10-30 21:34

你好,钙铁锌硒还是可以起到有效的补钙作用的。在服用补钙药物的同时,还需要注意进行适当的锻炼、适当多晒晒太阳,以促进钙的吸收,平时可以适当的多吃豆制品、 乳制品 、虾皮、海带等含钙比较丰富的食物。

单于和宜_x58J    2014-10-30 21:30