可以给孩子补充维生素AD，富含维生素A的食物有动物的肝脏、鱼类、海产品等，胡萝卜素也可以在体内转化为维生素A，富含胡萝卜素的食物有菠菜、胡萝卜、韭菜、有油菜和芥菜。富含维生素C的水果有猕猴桃、鲜枣、草莓，富含维生素D的食物有海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉等，另外要让孩子多晒太阳，富含锌的食物有牡蛎、鱿鱼...、瘦肉、蛋类。富含铁的食物有瘦肉、猪肝、蛋黄、鸡肝等。

您好，个人觉得这个说法不妥当，钙片不是用于提高免疫力的，这么大孩子服药提高免疫力没有太大意义，而一般对于正常吃奶吃饭和补充维生素D的孩子来说，多数不会有微量元素缺乏的问题，指血或者头发等的检查不准确，需要静脉血确认，大量补钙对孩子反而有害，因此还要具体确认看是否真的有异常，再考虑是否需要补充和补充多...少剂量

“反复”感冒随很难界定，但对2个月之内，甚至几周就“感冒”的儿童，应考虑与过敏有关。特别是幼时有明显湿疹历史。千万不要认为反复感冒就是免疫功能低下。过敏性鼻炎和感冒极为相似。建议到医院检查，适当使用抗过敏药物作为实验性治疗。千万不要随便给孩子服用提高免疫力的药物。

过敏体质经常喘只能说明孩子的免疫功能紊乱，并不表明免疫力低下，您的孩子如果经常喘息发作，现已经4岁半应考虑婴幼儿哮喘，建议到医院检查并制定相应的家庭治疗方案。必要时可能需要治疗半年或者更长的时间，对于这类孩子，回避过敏源，尽量避免感染，正规的家庭治疗，是比较有效的预防的手段。