注意环境温度是不是过热，穿衣是否过多，是不是在极端环境呆过（比如密闭的汽车）。排除以上因素，可以确定是发烧了，控制环境温度，适当穿衣（不可以比健康青壮年人穿的多），勤补充液体，观察精神状态，如果出现精神很差，萎靡嗜睡难以唤醒，多次呕吐，24小时内高热不下（即退烧药不起作用），反复发热超过三天，体温超...过41度，以上情况需要立刻就医。