吃不吃叶酸都没有很主要的关系，你呢首先要做到的是不要给自己那么大的精神压力，保持自己的情绪不要受影响这才是最主要的！ 那些外在的东西可又可无，看你是这么想的，说白了是为了保自己一个平安！买自己心里一个踏实！我看我两个外甥女两个外甥姐姐们怀孕的时候也没有吃什么叶酸、鱼翅、孕妇奶粉、连个防护服都没穿过...，一个比一个虎头虎脑的可爱！还有救市胎儿畸形的机率更是少之又少，这种五百万天上掉鸟屎的机会我想也不会砸到你身上，保持自己饮食健康，多运动，定时去医院进行孕检多吃点水果就好了！！祝你和宝宝健康！笑一个... ...