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呵呵 我一直母喂养宝宝而且也是自己一个人亲柴带宝宝征立神的 宝宝五个月航铜 我就恢复孕前体重了 不过奶水还是很多 宝宝吃不完的
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这个贵在坚持，我那时转呼啦圈减腰和肚子，还是有用的
主要就是自己要注意节食和多运动吧，并且要注意也不要太累了， 有时工作压力太大，也会反倒增胖的。
呵呵 我一直母喂养宝宝而且也是自己一个人亲柴带宝宝征立神的 宝宝五个月航铜 我就恢复孕前体重了 不过奶水还是很多 宝宝吃不完的
这个贵在坚持，我那时转呼啦圈减腰和肚子，还是有用的
主要就是自己要注意节食和多运动吧，并且要注意也不要太累了， 有时工作压力太大，也会反倒增胖的。