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我航挎半家寶寶也是一歲四了,每天晚上到了8:30~9:00睡覺時間,有個習慣就是讓他自己熄燈,給瓶白開水富唤他慢慢吸著就會睡著了(雖然有的人說吸 奶瓶 睡不好),久而久之到了鐘點厘团他就會自己困了.早上一般最遲8:30都起床了.
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我家宝宝刚满周岁，晚上睡觉一直是个大问题，他白天也只不过睡2、3个小时，可到晚上就一直要闹到11点左右，还要给他喂奶哄着睡，他晚上的精力实在太好了，一直走个不停，还很想出去玩，大人实在吃不消，即使全熄掉电灯，他也吵个不停！
给他 创造 良好的睡觉条件。