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宫寒的平时多注意保暖，备孕期间补充营养，建议吃孕前胚胎营养素，利孕的，锈叨顿改善供血不足引貌导起的月经经期不实之调，祝你早日好孕！
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看来你还挺严重,食补可能没什么效果,还是让老中医开些去寒补气血的中药调理一下.这时候,光靠食补是不行的.
宫寒的平时多注意保暖，备孕期间补充营养，建议吃孕前胚胎营养素，利孕的，锈叨顿改善供血不足引貌导起的月经经期不实之调，祝你早日好孕！
看来你还挺严重,食补可能没什么效果,还是让老中医开些去寒补气血的中药调理一下.这时候,光靠食补是不行的.