你好，这种情况注意饮食即可。需补充含铁丰富的食物.这类食物有：猪肝,牛肝,鸡鸭肝,猪腰,猪肚,牛腰,牛肺,牛肉汁,蛋黄粉,银鱼干,黄鱼干,鱿鱼,海蛰,虾米与虾仁等荤菜;菠菜,油菜,荠菜,金针菜,韭菜,芹菜,豆腐皮,豆腐干,以及桃,橘,枣等.以上食物以猪肝,牛肝,鸡鸭肝最佳. 预防小儿缺锌症，婴儿最好...是母乳喂养，因为人乳中含有丰富的锌，而且易吸收，动物性食物中的锌含量高，易吸收；所以对婴幼儿适量添加富含各种微量元素的动物肝、蛋黄、肉末、鱼泥等辅助食品是非常必要的，对小儿而言，坚持膳食多样化，合理安排食谱，培养良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，便可预防锌缺乏症。

您好；这种情况建议去医院微量元素检查，明确诊断，以便制定治疗方案

你好！可遵医嘱给予补充铁锌，缺锌吃神威药业的葡萄糖酸锌颗粒。缺铁不严重就食补吧。吃些瘦肉、肝类食品。

指导意见： 按你所提供的资料来说考虑孩子主要是缺锌 缺锌可以导致孩子厌食偏食，头发枯黄易断等临床表现，根据你的描述来说孩子主要是缺锌，因为没有亲自检查所以不敢确定，你有没有给孩子化验过微量元素，如果没有的话我个人建议你最好是先化验一下，看看缺锌是否严重，如果严重的话可以给孩子服用点锌制剂比如葡萄糖酸...锌颗粒，硫酸锌口服液等，这两种药物适合6周岁年龄段的孩子，副作用比较小效果不错，不过它有一些禁忌，使用以前必须要咨询药师，你自己不要给孩子随便用药，我的意见仅供参考