药补不如食补！ 曾经看到一名学者或者说是专家，也是一名孩子的家长写的文章，大致意思就是说中国的宝宝已经陷入补钙的误区，她家的宝宝当时头发表现的很是枕秃，送往美国医院，但是医生根本都没有提缺钙补钙的问题，也不认为是缺钙。 所以说药补不如食补，给孩子多吃些含钙较多的食物，另外，可在上午10点前，下午3点...后，阳光不太强烈的时候，让孩子到室外晒太阳，适量运动，这也是补钙的重要来源。 另外，盲目补钙，会影响孩子的正常发育，有时严重的话，可能导致骨骺闭合较早。

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