零食少吃一点，如果不好喂就用 少吃多餐 的办法。多让宝宝运动，有助消化。

是不是 宝宝添加辅食 比较晚呢，才导致他不喜欢吃比较粗的有肉粒的粥，吞咽比较困难。可以先从糊状的食物慢慢过度到吃固体的东西，只要不是很很硬的颗粒食物都可以直接给宝宝拿着吃，等他适应了就好了。

宝宝一岁多 了，喜欢吃有嚼劲的东西

宝宝不吃饭 当然会营养不良的，一般缺锌容易导致宝宝厌食，亲可以多给宝宝补补锌，喝点三精蓝瓶补锌口服液，平时给宝宝喝点山楂水帮助开胃，等宝宝慢慢的吃饭了，营养也就慢慢的补上了。