你好针对你说的情况可能为阳上亢上火的症状可以服 中成药 六神丸、 牛黄解毒片 等要预防肝火旺除了睡眠足够、心情放松一些简单的药材或食物也有助于清火常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治效果不错

你好，产生口腔 溃疡 的原因有很多，其中之一为缺乏维生素。锌、铁、 叶酸 、维生素B12、 维生素C 等。其二为消化系统疾病及功能紊乱造成的。建议您在以后的生活中可以服用维生素b，维生素c片等，在日常饮食中多吃青菜，水果，补充体内的维生素，按时作息，不要吃辛辣的食物，按时作息，祝您健康

失眠：中医认为是心火旺导致 口腔溃疡 ：中医认为是胃火旺导致并非 免疫力 低下导致，是由于缺乏维生素导致。不建议注射胸腺肽。失眠：建议服用泻肝安神丸或朱砂安神丸口腔溃疡：建议服用口腔溃疡散或桂林西瓜霜饮食及生活调摄（预防和养生）：饮食：禁忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、鱼、虾、牛肉、羊肉、海鲜、葱、蒜、...姜、韭菜、酒、牛奶以及炒类一切食物；宜多吃凉性蔬菜、水果，如白菜、菠菜、蔊菜、包心菜、胡萝卜、冬瓜、丝瓜、南瓜、西红柿、香蕉、苹果、梨子、莲子、菠萝、甘蔗、西瓜等环境：禁忌长时间呆在高温环境里，少接触电脑、电视性情：保持心情舒畅，切勿恼怒、急躁，即恼火。劳累：切勿过度劳动，动为阳，易 上火 的人宜静坐