问题分析： 你好；不用担心，黑红色瘀血是气滞血淤，经血在子宫内淤积所致，会慢慢恢复的。如果你长期异常，建议你到医院检查性激素六项及B超,确定病因后积极对症治疗。 意见建议： 你可以在月经期间喝红糖水，红糖水性温.有温里的作用,有利于月经的排除。祝你健康。