你好！宝宝睡眠不好原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如睡不定时等．您平时可带宝宝多晒晒太阳，安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。 您可带宝宝到医院做下大便化验，以便对症治疗．近期在喂养宝行们刺宝时采取少食多餐的方法，可在奶粉里添加奶伴葡萄糖或给孩子吃一些肠道菌群调节剂，如妈咪爱．有助宝宝消化。多食用易消化清淡凡编的食物，量要适当减少，适量补充新鲜的蔬菜和水果 另外，还有种说法说可能是缺钙 ，建议到劣菜医院去查查微量元素，小孩的事不敢马虎呀