月经量少持续时间长其实说的是两个不同的概念，月经量少说的是月经量，而持续时间长说的是月经的周期。正常情况下，一次月经出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。一般来说，经血量少，是由于 雌激素 水平低或 子宫发育不良 。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，...这种情况日后是会影响 受孕 的。

引起月经失调的原因很多,如：，常见如卵巢功能异常，子宫疾病，宫腔疾病，内分泌功能紊乱 ，妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议你先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食,戒烟限...酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。

月经过多或持续时间过长.常见于子宫肌瘤，子宫内膜息肉，子宫内膜增殖症，子宫内膜异位症等；如果检查没有器质性病变的，要考虑功能性子宫出血，是指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血.是月经失调中最常见的一种

您好，建议您月经期只需要清洗外阴即可，不要进行阴道内的清洗，以免感染。由于怀孕和分娩，子宫的状况会和怀孕之前有所差别的，所以月经规律和孕前有一点点差别也是正常的，只要没有什么不适症状就没关系。痛感的问题，建议您到医院请医生检查为好。因为引起痛感的原因很多，通过网上无法做准确判断。