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你好，产后妈妈坐月子的饮食原则，其实均衡饮食为首要。特别是要避免油腻、重绣丰蛇口味与辛辣等刺激性食物。在同一餐饮食笼悠中蛋立，搭配主食、青菜，并多选用蒸、煮、卤等低油的烹调方式，并且改以瘦肉、鱼肉来替换鸡肉。
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药疹不能吃辛辣刺激性的食物，同时注意避免吸烟喝酒，注意休息。
流产后，通常会建议休息2周，建议禁止同房和坐浴1个月，建议避孕3个月。流产后要注意休息，合理饮食，注意个人卫生，自然流产之后没有什么正常的食物不可以吃。
宝宝长湿疹了，湿疹的病因和发病机制复杂，涉及遗传、环境及免疫多种因素。湿疹如果有明确过敏的食物避免食用，没有明确的食物过敏的一般情况下忌一下辛辣、海鲜就可以。
哺乳期的饮食没有特殊禁忌。所有的食物、调料均可以吃，可以根据自己的习惯的口味调整即可。只要注意均衡营养，不挑食，不过度摄入热量就可以了。
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