脚扭伤后为什么脚踝那的肿块总是下不去，用力的话还会疼，而且时间已经过很
铁嘉悦_Nfyf 2014-03-07 20:27
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你好，损伤早期治疗原则是制动、止血、防肿、镇痛。首先做冷敷，用冰块敷患处。冷瓦患敷后加压包扎，抬高肢体，这种方法有止血、镇痛、防肿的作用。早期不宜作按摩和理疗。伤后三天内避免重复致伤动作，三稼肿险天后可进行功能性练习柴纺。一周后，可逐渐恢复锻练。
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一般是有软组织损伤的情况引起的常见的。此种情况可以采用 中药 、理疗、外用药物、按摩等治疗的。注意平时的保养。不要劳累着凉。
一般有软组织损伤的情况常见的。此种情况可以采用中药、理疗、外用药物等治疗的。如跌打丸、三七伤药片的治疗的。外用药物如红花油、活络油等。
首先拍片看看.如果没有问题建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点 三七伤药片 一定要注意休息啊.