你好，像你叙述的这种情况，病因明确，属于手部脚清 神经损伤 ，会导致神经支配区域出现感觉运动障碍，表现为麻木，疼痛 肿胀 等，严重者诱发 肌肉萎缩 。建议你可以配合针灸，温热理疗和按摩缓解症状宰院，有一定效果。此外，可以碰印香禁热水，可以洗澡，但要尽量避免碰冷水。饮食方面多吃蛋类奶类豆制品和各种坚果绿色蔬菜，保持心情舒畅，慢慢锻炼会恢复。