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你好，金奇仕比较好，钙质容易吸收。
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我选君宝康 乳钙 ，这个我家宝宝一直吃，效果不错首先大品牌值得信赖，另外钙含量高，吸收好，来源也好，是丹麦阿拉公司的，味道也不错，小孩子喜欢吃，还添加了益智因子，呵呵，不错，我推荐。
可以一起吃，不过要分开。
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