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考虑是肾阴虚的症状，建议可以服叹梨用六味地黄丸或左归丸医治缓和症状 。平日里要积极参加体育锻炼，以提升身心素质， 多食一些具有狼辉索补肾固精效果的食品,如栗子、甲鱼等，不要太过紧张， 性生活时候要放乐裕松心态。
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你好，您这种情况考虑是过度手淫形成的，建议您找个中医把把脉辩证用药，在大夫的指导下用些中药调养一下身体，过一段时间症状会有缓和。
这种情况通常与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调养或养精固本丸，注意休息。多食一些具 有补肾固精 用途的食品,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰