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给宝宝一份安心眨顿 给妈妈一份幸福 为了我们的宝宝，指孟宝妈们训菠之一起来努力吧
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小腿肌肉抽筋是缺钙的表现，亲得继续补钙，多吃高钙的食物，我吃钙片是从怀孕五个月吃到宝宝出生三个月的，当中第十个月的时候停了一个，主要是怕胎盘钙化。
可能缺钙吧！
亲，你是缺钙的表现的，宝妈你孕中期的时候有吃过钙片吗，宝妈平时的饮食中多吃些含钙量高的食物，多注意晒晒太阳，注意休息好，等生完宝宝宝妈你也可以吃些钙片的！
这是缺钙引起的，需要及时补钙的，补钙可以吃钙片或是从食物中补取更多的钙，像骨头汤或是豆制品类都是含有钙的。
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