你好，喂奶期间宝妈是可以吃小白菜的，一般熟吃是不会引起宝宝拉肚子的，可以吃蔬菜，尽量烹饪熟烂就可以了。但不要吃茄子，韭菜，姜，生葱等，容易引起回奶。