您好，形成耳鸣的原因有好多，如鼓膜炎症，内耳淋巴液异常，中耳慢性炎症等平常饮食方面应选用 蛋白质 丰富、高维他命、低脂肪食品，常服些维他命A、维他命B等药物，也是可以起到缓和的效果的。

您好， 神经性耳鸣 是指在没任何外界刺激条件下所产生的异常声音。多因为耳部外伤、炎症、药物、疲劳等形成。本病在西医医治主要以改进循环、增强局部缺血组织的血流量，减轻血管内膜水肿及提高内淋巴循环，以维持组织细胞的正常功能。建议，可以去看看中医，中医讲究整体辨证，依据辨证可以采取针灸、按摩、电疗等医治办...法，药物类如杞菊地黄丸、耳聋左慈丸等。在生活上，作息规律，避免环境嘈杂吵闹，宜安静养息；饮食方面，宜蛋白质丰富、高维他命、低脂肪、低盐饮食，如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服，亦可多食些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维他命的蔬菜瓜果。