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你好，荷叶、决明子、山楂三种一起泡水喝具有降压、降脂、清肝明目的效果，对 高血压 、怨坐 高血脂 有很好的疗效。假如体质虚弱，们厘欺气血不足建议不要饮用。建议您不要在 大姨妈 期间服用荷叶、决明子、山楂泡的茶，是偏寒凉性的，最好不要服用。建议您也不要长时间服用，可源航以每周喝1-3次，长时间服用估计会发现寒凉伤胃的情况。
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荷叶具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的效果。山楂消食解积，促使消化。决明子明目养肝，具有瘦身用途。茯苓祛湿健脾，利尿促循环。 枸杞 补气养肝，增加抵抗力。这几个药物可以一起泡水，有减掉肚子的用途，可是不适合长时间服用， 中药 都具有一定的毒副作用。
通常情况下服用这几种药我没不良情况，然而在大姨妈来临期间不建议，你也可以直接泡水喝也可以炒后泡水喝。通常情况下决明子最好是炒后泡水喝，山楂果和直接泡水就可以了，不用炒熟，假如喝后觉得到有拉稀和 腹胀 建议停止继续喝！