月经期能作健身运动吗

我坚持健身,每星期跳健身操3次左右,请问经期能作此类运动吗?
匿名用户    2007-09-18 19:33    

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经期就法相不要跳操了,不怠掏可以做剧烈运婚降布动,但可以练瑜伽或徒步,慢跑等一些缓慢的有氧运动

匿名用户   2007-09-19 17:57
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要是我就扛着搞 难道那些做体力活的来月经就不上班了?

匿名用户    2007-09-19 21:28

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