产后一年半了，可我这肚子还是很大，试了很多减肥方法可还是下不去 听说中药很好用而且健康无副作用…
匿名用户 2013-07-22 18:17
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跳绳，控制饮食
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是药就有三分毒，最好不要去正儿八斤的开中药，你可以选择相较健康的喝茶，晒干的冬瓜皮就有很好的吸脂作用，泡水喝，或者选择比较健康的中医针灸法，都是可以的，无副作用
中药还是不要吃，做做瑜珈
是药三分毒，最健康的就是运动减肥了。长胖不是一朝一夕的事情，减肥同样。可以每天做一套减肥操，控制饮食，慢慢就瘦下来了还不反弹。
你可以试试小s用的办法，就是用绷带把肚子裹一圈，要裹满咯，最好裹紧点，好像她就是这么瘦下来的，不然就穿塑身衣吧