不要乱减，妇女产后多半会长胖，原因是体虚。身体越虚，就越长胖。虚了，身体就越想多吃，吃多了，又因体虚无力运作所摄能量，以至积聚于身体内，如此恶性循环。 所以产后应注意少食热量多的食品，而多食增强体质的食物，这样就不会长胖。而不是减什么肥，如果因为怕肥，而不敢吃东西，甚至吃什么减肥药物，以后的身体就不...愖设想了。当然，也要注意不要过量。 这位“gjda5732”的知友，我应该怎么说你呢？应该说你无知，还是说你媚洋？就是因为你这种到西医治到无法治，再找中医死马当活马治的观念，害死了多少人？还要再害死多少人？这些媚洋派才肯收手？！ 中医不科学？！中医哪里不科学？能真正治好病的叫不科学，一个病人没根治过来，且长期要服药，终生要服药，最后副作用搞得全身毛病的医学才叫科学？长期服降压药，起过10年的有几人没并发心脏病？长期服用降糖药的，打胰岛素的，有几人最后不锯手切脚？ 中医能根治高血压；能根治糖尿病；能根治鼻炎，等等，这是不争的事实！最少我有这样的能力。 台湾有一位中医，能根治白血病；能根治心脏病；能根治很多西医说是绝症的病。他把医馆开在美国太空总处的附近，来看病的大都是美国人，其中不决顶级的科学家，他们却无一人说中医不科学。 中医不是不科学，而是要学懂中医的科学很难，因为它很深奥；中医的经络穴位学说，西医说不科学，却不敢否认；中医的气功，西医说不科学，却也不敢否认；道理就如当人们还没发明X光前，是无法认同这世界上有一种光线能穿过肌肉看见骨头！这不是不科学，而是现代的科学还没有能力证明它的科学而以。 现在，大量的西人都来我中国学习中医，美国、英国、法国，哪个国家少派人来？而我们的国人却看不起我们的中医，不相信中医，何悲何痛？！！

还是不要乱吃的好，个人建议 ，等上几个月，等身体恢复好了，在考虑。 另外吃药什么的没有什么用，而且还有副作用，控制自己的饮食才是减肥的关键 。