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如果概殖您的 月经 有规律的话下次月经来潮的第1天算起挡近，倒数14天或减去14天就是排卵日，排寸室辨卵 日及其前5天和后4天加在一起称为 排卵期 。如果你月经不是很正常，可用测量 基础体温 来确定排卵期。具体方法是：每天清晨醒来时，不要起床，也不要移动身体，先用体温表测量自己的体温，一般在排卵期前后体温会出现一个小波动，下降再上升，波动范围在0.3℃以上，此时就是排卵期了。
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你好，你所咨询的问题，一般来说如果你的经期是规律的、周期是正常的，基本上排卵期是在月经前的十四天左右，从而推测你的排卵期完全可能就是那时间段。因此，建议你对照自身实际分析，并相应做好措施。祝您健康快乐！
你好，我们认为下次月经前14左右为 排卵 期， 怀孕 几率较大。针对你的情况，如果月经周期为30天，排卵期为9号左右。排卵期很容易怀孕，如果不打算要孩子，请采取 避孕 措施。很高兴为你服务，请问还有什么我可以帮助你的吗？