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您好：考虑您的情况 月经 期间最好不要做 瑜伽 ，以免影响身体健康，欺涌注录射意多喝水多休息，调养好身体惠裁了。祝您健康快乐。
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可以啊，这样不仅能放松自己的心情，增加奶水的分泌，而且还可以修善体型，何乐而不为呢！最好是在产后2-4周以后开始。
可以啊，这样不仅能放松自己的心情，增加奶水的分泌，而且还可以修善体型，何乐而不为呢！最好是在 产后 2-4周以后开始。
您好：考虑您的情况月经期间最好不要做瑜伽，以免影响身体健康，注意多喝水多休息，调养好身体。祝您健康快乐。