最好带小宝去看看肌肤专业的儿科大夫、以排除是否病理原因，只要没有异常，好像存在一定程度的钙元残稼素摄取不足或缺少，使趾甲的脆性增强。那么，酌情增加钙剂，同时增强室外活动，通沙密局过 晒太阳 来增强肌肤转换VD的量糕兵（假如不能确保充足的日晒，须要挑选含有VD的钙剂，或额外增加含有VD的维他命制剂）。饮食上，确保符合年纪段需求的高钙食品的摄取量，如奶制品、大豆制品、芝麻、海带、绿叶蔬菜、虾皮等等，并避免好像所致钙元素流失的食品，如含糖多的食品、过多的 蛋白质 、草酸盐等。