你好，民间认为的积食就是食欲不振，西医认为是消化不良。宝宝如果出现拉稀、有奶瓣的粪便等消化不良症状，只要粪便中没有黏液、婴儿也没有频繁拉水质稀屎的菌痢症状，母亲可先从婴儿生活和喂养方面的调理入手。如：适当禁食、调整奶量等。

宝宝积食多是由于吃东西不自节，或喂养不当，或过食生冷瓜果及难以消化食物，给宝宝吃点思密达和妈咪爱，婴儿腹泻多见于夏秋两季，在排除受细菌感染的腹泻外，主要就是因喂养不当引起的腹泻。