苦恼啊 调理月经不调？吃什么都不知吗 匿名用户 2015-02-03 11:00 满意回答 保证充挤源分的营养与睡眠，多吃谷物和件愚肆新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动径碗，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统 匿名用户 2015-02-05 17:11 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 相关问题 苦恼啊 月经不调怎么治？是自身有问题吗？ 请告之，产后月经不调怎么办，为什么都不知吗？? 说说哈，月经不调有什么后果？为什么都不知吗？