难入睡,夜里易醒,睡眠质量差

  难入睡,夜里易醒,睡眠质量差
幸胤运_Pv1i    2014-04-28 07:09    

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你好,你这属于 神经衰弱 引起的,是由于植物神经功能紊乱造成的,所以建议你应该服用调节植物神经功能的药物如:谷维素片+ 维生素B1 片+安定片+五味子糖浆等.注意休息,加强营养,多喝开水,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎倘串炸食物.不要给自己造成挡饥压力,应该保持心情舒畅和乐观次则孟向上的生活态度。

台问儿_umRi   2014-04-28 07:14
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其他回答

考虑还是神经衰弱或者 肾虚 植物神经功能紊乱。需要服用药物调节治疗。一般情况下服用药物谷维素片和健脑补肾口服液或者安神补脑液。另外保持心情舒畅。医生询问:

六绮烟_5tJh    2014-04-28 07:34

建议到户外走走,心情会好很多。

频冰洁_bjkE    2014-04-28 07:32

可以阅读书籍,能改善心情的。

东尔槐_ymf7    2014-04-28 07:17