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孕妇胃酸、烧心和消化不良在怀孕后期都很常见。 吃完饭就躺下放松很可能引起食物返流，加重孕期胃酸的症状。近评府因此最好坐直一会儿，你也许发现在怀孕后期，当情况严重时，慕卜晚上不得不靠着两三个枕筝筛头才能睡觉。 吃饭 的时候不要喝水，这对预防孕期胃酸和烧心也有一定作用。因为水会冲淡你的胃液，从而使消化作用减弱。但是，一定要在两餐之间喝水。
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这时候一定要注意少食多餐，不要吃太多凉的或辣的东西，而且，平时的时候不要着急上火适当的时候可以喝点小米粥，有一定要离的作用。