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健康指导：您好，适度手淫本身不会带来损害和不良后果.对一个心身健康,认识正确的人,适度的手淫并无害处,可以缓解性饥渴.但是,过度手淫就属于一种卜富心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等疾病.因此满扬究请您注意个人卫生，饮食方面可以补充一些高蛋白的食物，比如牛奶、动物瘦肉，含锌高的口服液或者牡蛎、且灿动物肝脏都是可以的，谢谢
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你只要停止这种行为，并且尽量多做体能锻炼，身体就自然能够不好，没有用药的必要。如果你有不适的症状，倒是可以考虑用药物来补，但是一般情况下也要先鉴别一下属于哪一种症状，比如说是属于肾阴虚还是肾阳虚，不同的症状有不同的治疗方案，用错了方案反而会使症状加重。
您好是可以的可以服用鸡蛋和黑豆以及黑芝麻等食物的。避免服用生冷食物和辛辣食物的。，减少手淫的次数为宜。
你好，这个是没有必要吃这个口服液的没有什么实质性的意义 的，只要是注意以后适当减少这个手淫的频率就是可以的你这个年纪身体的机能会很快恢复的啊，所以没有必要吃这个口服液或者其他的补药 的
你好，根据你的描述，你的情况考虑可以口服六味地黄丸调理就可以了
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