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您好 您这是有心事吗？还是压力太大了呢？如果有心唉糟事的话可以跟家里人说说，他们会帮助你的。再就是压力大的话不筛渐编要紧，要学会缓解压力，更应该出去走走逛逛了，多跟朋友聚聚浅刺，会缓解很多的，不要一个人闷着，没毛病也会闷出毛病来的。祝健康幸福
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你好朋友，平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动，看一写积极向上的电影，或者多听音乐。祝您早日康复！
你好朋友，平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动，看一写积极向上的电影，或者多听音乐。祝您早日康复！
男，29岁，根据你的情况要考虑你有可能是精神的因素或身体虚弱或 神经衰弱 等引起的可能，建议你可以给予归脾丸或养血安神片等药物给予治疗，必要的时候到医院看看。建议你平日一定要保持心情舒畅，适当的增加营养，增加活动，多与外界接触，保持好的心态等等。
你好，不要担心，如果有这种想法的话肯定是心理负担过大，或者是做了其他的一些事情，导致了这些问题的严重化。建议一定要想得开一点用平常心态对待自己的生活，这样肯定就最好，不要盲目的相信别人的或者是其他的一些不正确的观点，这样就可以了。