下次月经来的日期减去14天就是排卵日，女性排卵期涌然筛正常情况下可以用测体温法测试出来，一般每天早上在睡眠6小时后未经过运动时测基础体温。从月经开始的 第竖捆一天就坚持测量并记录，从月经开始到排卵的前一天体温是低温期，排卵后会明显上升。如果发现体温突然上升基本上是排卵了。建议最好配合排卵试纸更为准确 检测排卵日。一般房豆电事后7-10天才可以用早孕试纸测出。