孕期不建议喝浓茶和咖啡。茶叶中含有2%5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。咖啡也是同样道理，...每天摄入咖啡因超过300毫克(mg)的孕妇发生流产的几率更高。孕期摄入大量咖啡因可能会稍稍增加早产或婴儿出生体重过低的几率。因此不建议在孕期大量的喝浓茶和咖啡。

你好，女性喝适量的红酒是对身体健康有益的，但是建议在备孕期间最好还是避免饮用酒精饮料，否则可能会影响受孕质量，影响胎儿的正常生长发育。睡前不喝一杯睡不着，可能是因为形成了习惯，建议不要给自己太大的精神压力，慢慢习惯不喝红酒，放松心情。

备孕是不可以喝茶的，对胎儿皮肤很不好的，也不要喝咖啡，备孕应该要保持好的作息时间，好的心态，要有个好的工作环境，要是在辐射大的地方工作，对备孕不好的

准妈妈不宜喝咖啡。咖啡中含有的咖啡因会通过胎盘进入胎宝宝体内，影响胎宝宝的正常发育，也会让准妈妈出现头疼、恶心、呕吐等不适，严重者还会导致流产、早产等后果。