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你好，对经常 便秘 的患者应选用富含粗纤维的一些食物，主食中粗、细粮搭配食用，有便秘习惯者每日炒菜中可多放些油；祸厉坊多食一些粗粮、蔬菜、水果或增加生拌菜的蔬菜，这种食物中电尺的粗纤维不能被吸收兵径，在肠道形成残渣，刺激肠壁，增加肠蠕动，使粪便易于排出；多吃含 维生素B1 的食物，如粗粮、麦麸、 豆类 、瘦肉以及动物内脏等；多喝水或饮料。
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你好，本病中医称为外感 咳嗽 ，由于致病因素不同，临床分为风寒咳嗽、风热咳嗽和实热喘。治法以疏风散寒、清热宣肺降热平喘为主。可结合临床辨证施治。（1）风寒咳嗽以突然咳嗽，声咳急频为主，痰稀薄、 鼻塞 流清涕、咽痒或伴头痛、恶寒或不 发热 苔微白，脉浮。治以辛温解表，散寒止咳。常用杏苏散加减。
孩子的问题需要耐心的引导不应该生气着急，孩子本身是没有错误的，应该注意多引导孩子，多对正确的行为夸奖一下， 讲故事 家长不能惯孩子的坏习惯及时纠正，慢慢就会好的
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