你可以侧睡，然后腿弯曲，把自己弄成虾米一样。会舒服点。然后你得补钙了...

这么早就肿了...我31周快到了还没肿。没人说要少吃盐多吃清淡的，就不会肿脚吗？平躺宝宝容易缺氧。孕囊压迫胸腔会胸闷透不过气，孕囊压迫脊柱，更容易腰酸背痛，还可能腰椎盘突出。

我怀孕时医生建议多左侧卧，能让孩子获取更多的氧。但我没水肿，还是咨询下大夫吧。

建议把腿下垫个枕头，促进血液循环，白天适当站立，

现在就水肿了吗？去看看医生吧，以后的日子就难熬了