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惊恐障碍可以吃鸡惊恐障碍是以反复出现显著的心悸、出汗、震颤等自主神经症状，伴以强们次烈的濒死感或失控感。患者鸡肉是可以食用的，鸡肉中源神司含潜竞有丰富的优质性蛋白、铁质等营养素。建议患者饮食清淡为宜，食用一些 维生素 B1、 维生素B1 2等具有营养神经作用的食物，要避免食用刺激性的食物、避免饮酒等。可以适当的介入心理指导治疗。
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惊恐障碍可以吃鸡蛋鸡蛋中含有大量的 卵磷脂 成分，具有较好的益智补脑，缓解精神紧张等不适情况，对于您的情况有很大的帮助，所以建议您可以适当的进行食用。此外，注意避免辛辣刺激性食物的摄入，多吃点粗粮类食物，坚果类食物等。