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你好，你的耀筝情况蛋顿药是腰间盘突出，而且比较厉害，这种情况应及时治疗并休息！腰间盘突出往往因长时间作者，或者弯腰时间长，腰椎长期处于一个姿势，时间长了导致椎间盘突出！你好，你的情况建议你到医院按摩科针辨眨灸针灸， 推拿 ，按摩，牵引治疗，建议睡硬板床，平时少弯腰，不能久坐，可以适当倒走， 游泳 ，有助于腰椎间盘突出的恢复！
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你的问题主要考虑轻度的腰椎间盘突出症。你的年纪不大，出现这种问题多考虑和过度疲劳，或者受凉有关系，急性发作时可出现腰痛，伴有下肢放射痛，麻木等。如果目前无任何不适，只要平时注意保暖，避免过度疲劳，防止发作，如果有症状，可以用腰椎牵引配合温针灸，推拿的方法治疗。
您好，你目前情况为L4-5/5-6椎间盘突出，椎管狭窄。考虑为颈椎病。你的情况比较重，一般 药物治疗 效果不好的。建议正确用颈，避免不良姿势。建议予康复理疗，牵引等治疗。可口服颈复康颗粒等药物治疗。如果保守治疗无效，建议 手术 治疗。但愿您早日康复！
你好，根据你说的情况，诊断已经明确，首先要休息，平卧硬板床休息，避免久行久立久坐。可以到当地医院采用针灸， 物理治疗 ，康复训练，配合外用通络祛痛膏。