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肌宝叹腱损伤恢复较慢，你看一俗法检查一下，损伤的程度，或者有没有合并其它损伤，建议生兵近MR检查后再治疗。
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你好朋友，可以用硫酸镁湿热敷治疗一段时间观察看看，注意活血化瘀治疗 ，祝你健康。
你好，根据您的情况，可以口服激素药或者营养神经药和解热镇疼药。注意受凉，冷风吹。
你好，这种情况可以使用跌打丸、正骨水外敷治疗
肌宝叹腱损伤恢复较慢，你看一俗法检查一下，损伤的程度，或者有没有合并其它损伤，建议生兵近MR检查后再治疗。
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