现在最主要的就是把肚丛坊子填饱，睡个好觉，刚怀孕初期，情绪可能不那么稳定，胎儿正在成长，这是关键的重要时刻。不能有剧烈的运动或者拿重物。也不能有争吵。孩子最重要，有什么事情可以跟对方沟通。既然考虑到要小孩的话，就要认认真真的对待。 有时候心情不好很正常常的，每天每时每分每秒，不可能都是那么顺利开心的好心情。争取在短暂的时间里，把让自己烦恼的事情消化掉，兵辉忘掉祸了满，铲除掉，忽略掉。比喻吃自己最爱吃的食物呀，看有趣的电影啊不用想这么多的。多找点爱好和乐趣，看点书，转移注意力，一定会阳光起来的。祝你早点恢复好心情！