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您好！ 维生素 C和 维生素E 是人体每天都必需的营养素，毯贵卫维生素C有一定的美白作用，但营葵勒养的补充是需要均衡才能发挥各自的作用的。建某府议饮食上注意食物多样化，保证均衡营养，多喝水，身体健康，皮肤自然会漂亮。
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您好！维生素c和维生素e是人体每天都必需的营养素，维生素c有一定的美白作用，但营养的补充是需要均衡才能发挥各自的作用的。建议饮食上注意食物多样化，保证均衡营养，多喝水，身体健康，皮肤自然会漂亮。
你好 美白 可以多吃些含维生素丰富的食物比 吃药 要好些什么药吃多了都不好的